¿Y si pudieras moverte sin dolor a los 70?

Las personas que envejecen con fuerza, no esperan a que su cuerpo colapse

Lo escuchan antes.

Antes de que el cuerpo te obligue a parar, puedes elegir entenderlo

Aquí no hablamos de dolor como castigo, ni de cirugía como destino

Servicios

Haz clic antes de que el dolor se transforme en rigidez,

antes de que la tensión y el cansancio

se traduzcan en incapacidad de movimiento.

Atención a personas en movimiento

Consultas médicas presenciales y virtuales | Cirugía ortopédica consciente

No todo dolor necesita cirugía. Pero todo cuerpo merece ser escuchado. Aquí puedes agendar una consulta médica ortopédica conmigo (virtual o presencial), recibir una segunda opinión quirúrgica o prepararte si ya sabes que necesitas cirugía. Completa tu cuestionario para entender tu cuerpo y recibir la mejor opción para ti.

Educación para personas en movimiento

Cursos | Webinars | Newsletter

Moverte con conciencia no se enseña en la escuela. Por eso creamos un espacio para personas que quieren prevenir, entenderse y profundizar: Cursos pregrabados, webinars y contenido exclusivo que se adapta a tu ritmo.

Opciones destacadas:

Un poco sobre mi

¿Hace cuánto que algo te duele y ya lo ves como normal?  ¿Cuántas veces te dijiste: “es la edad”, “seguro dormí mal”, “mañana se me pasa”?

Soy Ilse Casillas, cirujana ortopedista y también guía de personas que quieren moverse sin miedo.

He visto cuerpos romperse demasiado pronto. Personas fuertes, activas, como tú. Que aprendieron a aguantar y cuando por fin buscaron ayuda… ya era tarde.

No estoy aquí para romantizar el dolor. Tampoco para venderte la idea de que todo se cura con estiramientos.

Estoy aquí para ayudarte a entender lo que tu cuerpo te está diciendo antes de que sea irreversible. Para evitarte una cirugía que podrías no necesitar.

Y si la necesitas, que llegues lista. Con decisión. Con expectativas reales.

Este espacio no es una clínica más. Es una grieta. Una ruptura con la ortopedia que solo ve huesos.

Aquí se habla de movimiento, de consciencia y de elegir desde el cuerpo.

¿Y si te dijera que no llegaste tarde?

¿Qué sigue?

Elegir no postergar más. Agendar una consulta. Tomar u curso.

Un poco sobre mi

¿Hace cuánto que algo te duele y ya lo ves como normal? 

¿Cuántas veces te dijiste: “es la edad”, “seguro dormí mal”, “mañana se me pasa”?

Soy Ilse Casillas, cirujana ortopedista y también guía de personas que quieren moverse sin miedo.

He visto cuerpos romperse demasiado pronto. Personas fuertes, activas, como tú. Que aprendieron a aguantar y cuando por fin buscaron ayuda… ya era tarde.

No estoy aquí para romantizar el dolor. Tampoco para venderte la idea de que todo se cura con estiramientos.

Estoy aquí para ayudarte a entender lo que tu cuerpo te está diciendo antes de que sea irreversible. Para evitarte una cirugía que podrías no necesitar.

Y si la necesitas, que llegues lista. Con decisión. Con expectativas reales.

Este espacio no es una clínica más. Es una grieta. Una ruptura con la ortopedia que solo ve huesos.

Aquí se habla de movimiento, de consciencia y de elegir desde el cuerpo.

¿Qué sigue?

Elegir no postergar más. Agendar una consulta. Tomar un curso.

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La investigación y pedagogía forman parte de mi pasión por el movimiento humano, de ahí la construcción de mi catálogo de cursos dirigidos a personal de ciencias de la salud:

Webinars
Ebooks
Diplomados
Cursos
Guías

¿Tienes alguna duda? estoy aquí para ayudarte.

Este sitio no es una clínica. Es una grieta en la ortopedia que solo ve huesos.

Aquí hablamos de movimiento, de decisiones conscientes, de tu cuerpo como territorio.